「髪質改善ってよく聞くけど、縮毛矯正とは違うの？」「髪質改善縮毛矯正って普通の縮毛矯正とどう違うの？」

このように、縮毛矯正・髪質改善縮毛矯正・髪質改善トリートメントの違いが分からないという人は多いです。

実はこの3つは、それぞれ目的も効果も全く異なる施術です。

この記事では、

✔ 縮毛矯正・髪質改善縮毛矯正・髪質改善トリートメントの違い

✔ それぞれのメリット・デメリット

✔ どんな人にどれがおすすめか

を詳しく解説します！

1. 3つの施術の違いをざっくり比較！

縮毛矯正髪質改善縮毛矯正髪質改善トリートメント
目的くせ毛をしっかり伸ばし、ストレートにするくせを緩和しながら、自然なストレートにする髪を補修し、ツヤやまとまりを良くする
仕上がりピンと真っ直ぐなストレート柔らかく自然なストレートうるおいのあるツヤ髪（くせ毛は伸びない）
ダメージ強め（薬剤＋アイロンの熱ダメージあり）軽め（縮毛矯正より優しい薬剤）ほぼなし（補修効果あり）
持続期間半年～1年3ヶ月～6ヶ月1ヶ月～2ヶ月
向いている人しっかりくせを伸ばしたい人自然なストレートにしたい人髪のダメージが気になる人

2. くせ毛はちゃんと伸びるの？

→ 髪質改善トリートメントではくせ毛は伸びません！

• 縮毛矯正：◎ 完全にまっすぐになる

　➡ 強いくせ毛でもしっかり伸ばせるのが縮毛矯正の最大のメリット。ただし、不自然にピンと張ったようなストレートになることもある。

• 髪質改善縮毛矯正：◯ くせ毛は伸びるが、縮毛矯正ほどではない

　➡ 縮毛矯正ほど強い薬剤を使わず、熱ダメージも軽減されているため、くせ毛は伸びるが、仕上がりはよりナチュラルなストレート。

• 髪質改善トリートメント：× くせ毛は伸びない

　➡ トリートメントで髪の補修や保湿をすることで、「広がりやうねりが抑えられたように感じる」ことはあるが、くせ自体を伸ばす力はない。

【ほかで例えると…】

• 縮毛矯正は「アイロンでしっかりプレスしたワイシャツ」 → ピシッとしたストレート

• 髪質改善縮毛矯正は「スチームアイロンでふんわり仕上げたワイシャツ」 → 自然なストレート

• 髪質改善トリートメントは「シワを目立たなくする柔軟剤」 → ツヤやまとまりを良くするが、シワ（くせ毛）は残る

3. それぞれの持続期間とメンテナンス頻度

• 縮毛矯正：半年～1年

　➡ 半永久的にストレートが続くが、新しく生えてくる部分がくせ毛なので、根元だけうねることも。

• 髪質改善縮毛矯正：3ヶ月～6ヶ月

　➡ 徐々にストレートが取れてくるため、定期的な施術が必要。

• 髪質改善トリートメント：1ヶ月～2ヶ月

　➡ トリートメント成分が髪から抜けていくため、持続期間は短め。

「できるだけ長持ちさせたい」なら縮毛矯正、「ダメージを抑えつつストレートを維持したい」なら髪質改善縮毛矯正、「定期的なケアで髪を美しく保ちたい」なら髪質改善トリートメントが向いています。

4. どんな人にどれがおすすめ？

✔ しっかりくせ毛を伸ばしたい → 縮毛矯正

　➡ 「雨の日にうねる」「毎朝アイロンを使うのが大変」など、強いくせ毛をまっすぐにしたい人に最適。ただし、ダメージは最も大きいので、ホームケアが重要。

✔ くせ毛を抑えつつ、自然なストレートにしたい → 髪質改善縮毛矯正

　➡ 縮毛矯正ほどピンピンにはしたくないけど、ナチュラルにまとまるストレートがほしい人向け。ダメージも縮毛矯正より少ないため、髪の健康を考える人にもおすすめ。

✔ 髪のパサつきや広がりを抑えたい → 髪質改善トリートメント

　➡ 「髪が傷んでパサつく」「カラーのダメージを補修したい」という人に最適。ただし、くせを伸ばす効果はないので、ストレートにしたい場合は向いていない。

5. 「結局どれを選べばいいの？」という人へ

✔ こんな人は縮毛矯正

✅ 強いくせ毛で広がる

✅ 雨の日に髪が大きくうねる

✅ 長期間ストレートを維持したい

✔ こんな人は髪質改善縮毛矯正

✅ くせを伸ばしたいけど、自然なストレートがいい

✅ 縮毛矯正のダメージが気になる

✅ できるだけナチュラルな仕上がりが欲しい

✔ こんな人は髪質改善トリートメント

✅ くせ毛ではないけど、髪のパサつきが気になる

✅ ヘアカラーやブリーチのダメージがひどい

✅ ツヤとまとまりが欲しい

まとめ

• 縮毛矯正はしっかりくせ毛を伸ばすが、ダメージが大きい。

• 髪質改善縮毛矯正はナチュラルなストレートを作るが、縮毛矯正ほどの強い効果はない。

• 髪質改善トリートメントはツヤと補修効果があるが、くせ毛を伸ばすものではない。

「自分に合うのはどれ？」と迷ったら、美容師に相談してみてくださいね！

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